Bewegung

• Bring deinen Körper in Schwung – mit Kursen, die Fitness, Mobilität und Lebensfreude fördern.

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  Gutes für Rücken, Bauch und Co.26.410.05

  15.01.26 - 16.07.26 (22-mal) 09:00 - 09:45 Uhr

  Borken

  

  (noch 3 Plätze frei)
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  Pilates26.410.27

  08.01.26 - 26.03.26 (12-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Borken

  

  (noch 2 Plätze frei)
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  Yoga26.410.33

  13.01.26 - 24.03.26 (10-mal) 11:15 - 12:30 Uhr

  Borken

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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  Yoga26.410.34

  14.04.26 - 14.07.26 (13-mal) 11:15 - 12:30 Uhr

  Borken

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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  Yoga26.410.26

  13.01.26 - 24.03.26 (11-mal) 09:30 - 10:45 Uhr

  Borken

  

  (noch 1 Platz frei)
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  Fit ab 5026.410.11

  15.01.26 - 26.03.26 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr

  Velen

  

  (Plätze frei)
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  Fit ab 5026.410.12

  15.01.26 - 26.03.26 (10-mal) 19:30 - 20:30 Uhr

  Velen

  

  (noch 4 Plätze frei)
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  Seniorengymnastik26.410.09

  12.01.26 - 23.03.26 (10-mal) 15:30 - 16:30 Uhr

  Borken Burlo

  

  (Plätze frei)
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  Seniorengymnastik26.410.10

  12.01.26 - 23.03.26 (10-mal) 16:45 - 17:45 Uhr

  Borken Burlo

  

  (Plätze frei)
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  Sanftes Hatha Yoga. Yin Yoga - Minikurs26.410.R035

  23.02.26 - 16.03.26 (4-mal) 17:30 - 18:45 Uhr

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  Seniorengymnastik26.410.13

  06.01.26 - 24.03.26 (11-mal) 14:30 - 15:30 Uhr

  Velen Ramsdorf

  

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  Ganzkörpertraining für Männer und Frauen26.410.01

  08.01.26 - 26.03.26 (12-mal) 17:30 - 18:15 Uhr

  Borken

  

  (noch 3 Plätze frei)
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  Pilates26.410.28

  12.01.26 - 23.03.26 (8-mal) 16:00 - 17:00 Uhr

  Rhede

  

  (Plätze frei)
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  Montags den Tag mit Yoga ausklingen lassen online26.410.R037

  13.04.26 - 15.06.26 (9-mal) 19:15 - 20:45 Uhr

  

  (Plätze frei)
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  Ganzheitliche Gesundheit im Arbeitsalltag26.230.002

  Online-Selbstlernkurs
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  Pilates26.410.29

  13.04.26 - 13.07.26 (10-mal) 16:00 - 17:00 Uhr

  Rhede

  

  (Plätze frei)
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  Ganzkörpertraining für Männer und Frauen26.410.02

  16.04.26 - 16.07.26 (12-mal) 17:30 - 18:15 Uhr

  Borken

  

  (noch 3 Plätze frei)
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  Seniorengymnastik26.410.39

  14.04.26 - 14.07.26 (14-mal) 14:30 - 15:30 Uhr

  Velen Ramsdorf

  

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  Yoga26.410.36

  14.04.26 - 14.07.26 (11-mal) 09:30 - 10:45 Uhr

  Borken

  

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  Seniorengymnastik26.410.14

  13.04.26 - 13.07.26 (11-mal) 15:30 - 16:30 Uhr

  Borken Burlo

  

  (Plätze frei)
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  Fit ab 5026.410.16

  16.04.26 - 16.07.26 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr

  Velen

  

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  Fit ab 5026.410.17

  16.04.26 - 16.07.26 (10-mal) 19:30 - 20:30 Uhr

  Velen

  

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  Seniorengymnastik26.410.15

  13.04.26 - 13.07.26 (11-mal) 16:45 - 17:45 Uhr

  Borken Burlo

  

  (Plätze frei)
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