Das Inner-Game lenken

In diesem Kurs lernen Sie das Inner-Game-Management als wirkungsvolle Methode der Selbstführung kennen. Sie erfahren, wie Sie einen gesunden Umgang mit eigenen und äußeren Erwartungen entwickeln und dadurch Ihre innere Balance stärken. Darüber hinaus reflektieren Sie Ihr persönliches Selbstkonzept und erkennen, welche Denkmuster Ihr Handeln beeinflussen. Sie üben, negative Emotionen gezielt zu regulieren und Ihre mentale Stärke zu fördern – für mehr Gelassenheit, Klarheit und Selbstvertrauen im beruflichen wie im privaten Alltag.

Dies ist ein Angebot des DRK-Bildungsinstituts.